전체 글 썸네일형 리스트형 서울 도심 속에서 만나는 자연과의 대화 2024별 헤는 서울숲 행사 도심 속에서 만나는 자연과의 대화 '별 헤는 서울숲'바쁜 일상 속에서 잠시나마 여유를 찾고 싶으시다면, 제가 오늘 소개할 장소에 주목해 주세요. 서울 한복판에서 자연과 조화롭게 어우러진 '서울숲'을 다녀왔는데요. 도심 속 작은 숲에서 마주한 평화로운 풍경과 여유로운 시간을 여러분과 나누고자 합니다. 한 번 같이 떠나볼까요? 별 헤는 서울숲: 밤의 자연과 대화하기서울숲은 낮뿐만 아니라 밤에도 매력적인 장소입니다. 어둠이 내린 후에는 또 다른 분위기와 아름다움을 느낄 수 있는 곳이죠. 이번에는 별 헤는 서울숲이라는 주제로 밤 산책을 떠나보겠습니다. 밤하늘 아래 서울숲에서는 자연과 더욱 가까이 대화할 수 있습니다. 조용한 분위기 속에서 새들의 울음소리, 바람에 흔들리는 나무 소리, 그리고 가끔은 동물들의 소리.. 더보기 2024 워터밤 일정과 티켓 예매방법 알아보기 여름방학이 시작되면서 여러분은 어떤 계획을 세우고 계신가요? 저는 이번 여름방학의 1순위로 ‘워터밤’을 꼽았어요. 여러분도 무더운 여름, 시원하게 물놀이하면서 스트레스를 한방에 날려버릴 수 있는 워터밤에 대해 함께 알아보고 준비해 보는 건 어떨까요? 2024 워터밤 일정서울(SEOUL)24.7/5 ,7/6, 7/7 (금,토,일)제주(JEJU)24.07.13 (토)대전(DAEGU)24.07.20 (토)부산(BUSAN)24.07.27 (토)인천(INCJEON)24.08.03 (토)대전(DAEJEON)24.08.10 (토)설악(SOKCHO)24.08.17 (토)수원(SUWON)24.08.24 (토)속초(YEOSU)24.08.31 (토) 2015년 부터 매년 여름 전국 각지에서 열리고 있으며 여름을 대표하는.. 더보기 2024년 올림픽 개최지 결과 발표.. 파리 확정 오늘은 정말 흥미로운 소식을 가지고 왔는데요, 바로 2024년 올림픽 개최지가 발표됐다는 거예요! 그 주인공은 바로 파리랍니다. 많은 사람들이 기대하고 있었던 만큼, 파리가 어떻게 이 멋진 행사를 준비해 나갈지 벌써부터 기대가 되지 않나요? 오늘은 이 소식을 가지고 여러분과 함께 파리 올림픽에 대한 이야기를 나눠보려고 해요.2024년 올림픽 개최지로 파리가 선택된 배경 프랑스 파리는 1924년 이후 100년 만에 올림픽을 다시 개최하게 되었습니다. 이번 개최지 선정에서 파리가 높은 평가를 받은 이유는 다음과 같습니다.1. 인프라 구축: 파리는 이미 올림픽을 개최한 경험이 있어, 경기장 및 인프라 시설이 잘 구축되어 있습니다. 또 기존 시설을 적극 활용하면서 일부만 개보수하겠다는 계획으로 재정 측면에서도 .. 더보기 먹어도 먹어도 배고픈 당신, 혹시 탄수화물 중독? 오늘은 조금 다른 이야기를 해볼까 해요. 다들 한 번씩은 식사 후에도 금방 배가 고프고, 특히 탄수화물이 계속 땡기는 경험 있으시죠? 그래서 오늘은 '탄수화물 중독'에 대해서 얘기해보려고 합니다. 혹시 당신도 먹어도 먹어도 배가 고픈가요? 탄수화물 중독이란 무엇인가? 탄수화물 중독이란, 단 맛이 나는 음식을 필요량 이상으로 섭취하면서도 계속해서 단 맛을 찾는 현상을 말합니다. 이는 단순히 먹는 것을 즐기는 것과는 다르며, 단 맛에 대한 의존성이 강해져 쉽게 끊을 수 없는 상태를 의미합니다. 이러한 중독은 뇌의 보상체계와 관련이 있는데, 단 음식을 먹으면 혈당이 빠르게 상승하고, 이에 따라 인슐린이 과다하게 분비됩니다. 그러면 다시 혈당이 급격히 떨어지며, 단 음식을 먹고 싶은 욕구가 다시 생기게 됩니다.. 더보기 이전 1 다음
